结合拳击、跆拳道等搏击技巧，提高体能和防御能力。
结合多种运动方式，提高整体身体素质。
提供网球体能训练，提升速度、耐力和击球技巧。
为铁人三项、超马等高强度赛事提供训练支持。
提高投球、接球、打击能力，提升棒球竞技水平。
提高心肺功能，提升游泳速度和持久力。
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